FLORELIFE NUTRITION

Conseils et accompagnementS diététiqueS privéS ONLINE !

 

Une spécialiste en nutrition enseignant la nutrition pour rendre autonomes ses clients

 

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Qu’est-ce que Florelife Nutrition ? Qui suis-je ?

Diététicienne-nutritionniste, mon parcours est atypique. Ayant travaillé dès mes débuts dans le monde du sport d’élite (football, cyclisme, kick boxing, ski alpinisme et badminton), j’ai en parallèle construit ma réputation en travaillant pour la presse durant des années et rédigeant des chroniques diététiques. Après quelques années d’expérience, j’ai créé le service diététique de chirurgie de l’obésité et chirurgie viscérale dans une clinique qui n’avait encore jamais eu de diététicienne, poste que j’ai quitté par la suite afin de retrouver à 100 % mon indépendance et poursuivre dans le monde du sport et de la perte de poids en cabinet privé et en ligne.

Aujourd’hui je vous propose mon expertise afin de vous enseigner comment gérer votre alimentation par vous-même, que vous soyez sportif ou non, que vous désirez perdre du poids ou simplement trouver un bon équilibre et un bon rapport avec votre alimentation.

Les packs vous permettront de devenir petit à petit autonomes et vous aurez toujours le choix d’opter pour un coaching privé en plus, ou de vous suffire aux formation vidéos enregistrées.

Mon approche

Mon approche consiste à enseigner plutôt qu’à donner bêtement un programme pré-établi qui ne vous rendrait pas autonome. Le plaisir de la table demeure un élément indispensable à mes yeux, étant moi-même épicurienne. Oubliez les régimes restrictifs et les privations, reprenez-vous en main tout en ayant du palisir à manger et en déculpabilisant. Performez dans votre activité sportive en appliquant des conseils simples et efficaces.

Résultats globaux

Changer ses habitudes et se prendre en main du point de vue nutritionnel demande de la patience et de l’indulgence envers vous-mêmes. Les résultats commenceront à se faire sentir déjà à la fin du premier mois d’application des conseils, mais prenez le temps de les mettre en place progressivement et de passer à la suite du programme uniquement quand les premiers objectifs auront été mis en place correctement.
Diet Coaching
Sports Nutrition
Weight Loss
Vitamins & Suppliments
« J’ai opté pour le coaching privé avec le pack équilibrage et honnêtement, j’en suis vraiment contente. S’il n’est pas simple de changer les habitudes alimentaires, j’ai compris pourquoi je grignotais et ai pu mettre en place des astuces pour ne plus le faire. J’ai continué cette nouvelle manière de m’alimenter sur le long terme et après 6 mois, j’ai perdu 8 kg que je n’ai jamais repris Au début je me disais que ça avançait trop lentement mais j’ai rapidement compris que c’était beaucoup mieux de perdre petit à petit du poids que trop d’un coup et de reprendre des kg quelques mois après. »
Aline

« Je fais du sport depuis toujours et j’avais souvent entendu dire que bien s’hydrater et s’alimenter autour de l’effort jouait un rôle important dans la performence. A moment donné, je stagnais, je n’avançais plus malgré un entraînement au top. J’ai décidé de m’intéresser de plus près à l’alimentation sportive. Les bases apprises dans cette formation me sont utiles au quotidien à présent et m’ont permis de ne plus ressentir de coup de fatigue ni de nausées soudaines durant mes entraînements. « 
Jonathan

Questions fréquentes

Mieux comprendre le fonctionnement de Florelife Nutrition!

Devrais-je payer un abonnement tous les mois ?
Non, les prix indiqués sont à régler une seule fois lors du démarrage du pack avec ou sans suivi privé sur 1 mois. En revanche, pour les suivis post formations, oui à ce moment là vous pourrez payez un abonnement mensuel.
Combien vais-je perdre de poids dans le packs équilibrage ?
Il m’est impossible de donner un chiffre précis, tout dépend du métabolisme, de la régularité et de chaque personne. Considérez que perdre 2 à 3 kg par mois est déjà très bien. Si vous perdez trop vite du poids, vous risquez d’en reprendre par la suite et de perdre trop d’eau et de masse musculaire.
Comment se déroulent les formations ?
Lorsque vous choisissez votre pack, vous serez redirigé(e) vers mon site de formation. Vous y découvrirez mes vidéos pré-enregistrées et pourrez suvire à votre rythme les conseils prodigués. Pour les packs premium, il vous suffira de rentrer en contact par whatsapp ou telegram avec Florence, pour fixer le call en visio et pour pouvoir échanger en direct avec elle par messagerie en cas de besoin, durant 1 mois ou plus (selon votre pack).
Aurai-je toujours besoin d'un professionnel de la nutrition ?
Le but de Florelife Nutrition est justement de vous rendre autonome. En principe, vous pourrez gérer votre alimentation par la suite, par vous-même. Pour les personnes qui souffrent depuis des années de problèmes liés au poids, un suivi sera toutefois probablement recommandé durant plusieurs mois avant d’être autonome.
Va-t-on me proposer un énième régime ?
Absolument pas. Florelife nutrition vous permet de manger de tout, sans interdit alimentaire car le plaisir de la table est essentiel. Il faut comprendre qu’il n’existe pas d’aliment extrêmement mauvais pour la santé, tout est question de fréquence et quantité, ainsi que du métabolisme de chacun.
Pourquoi opter pour Florelife nutrition ?
Parce que contrairement à de nombreux programmes, Florelife Nutrition est encore une fois, fait pour vous permettre d’économiser et de ne plus dépendre de programmes diététiques pré-conçus ne vous enseignant pas comment vous gérer. Comparez Florelife Nutrition à l’apprentissage de la conduite. Si on vous dit qu’il faut appuyer sur telle ou telle pédale pour freiner ou accélérer, vous ne saurez pas conduire. Si on vous enseigne comment vous y prendre de A à Z, vous saurez rapidement comment faire et pourrez passer votre permis.

Et parce que Florelife Nutrition pense aussi à votre beauté ! Parce que prendre soin de soi est important.

Découvrez ci-dessous notre sélection spéciale du moment de notre partenaire beauté, à ne pas manquer ! Prenez soin de vous grâce à cet appareil all in one : nettoyage du visage en profondeur des pores, peeling intensif, booster anti-âge ou raffermissement de la peau du corps.

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1. PEAU PURE EN PROFONDEUR

L’outil de nettoyage du visage convainc par un concept d’hygiène unique. Les filaments de brosse doux de la brosse de nettoyage sont mélangés avec un antibactérien Microsilver BG™*.

Tout ce dont vous avez besoin pour votre nettoyage en profondeur du visage: nettoyage jusqu’à 10 fois plus efficace de la poussière, de la saleté et du maquillage par rapport au nettoyage manuel

2. PEELING INTENSIF

Environ tous les 28 jours, votre peau se renouvelle ! Les cellules mortes de la peau rendent votre teint pâle et fatigué rapidement. Par conséquent, utilisez l’accessoire peeling, 2 fois par semaine, comme alternative à la brosse pour le visage, pour éliminer les vieilles cellules de la peau et faire briller votre visage!

L’outil de peeling du visage avec une technologie ultrason innovante permet une élimination précise de l’excès de sébum des pores ainsi que des follicules pileux. La peau semble alors visiblement plus lisse, plus fraîche et plus jeune.

La technologie des ultrasons permet un nettoyage précis de votre peau des points noirs et des cellules mortes de la peau

3. UN TEINT ÉCLATANT D’UNE BEAUTÉ INTEMPORELLE

Une belle peau n’est pas une question d’âge, mais de soins appropriés. Avec l’outil de lissage du visage, votre peau du visage obtient beaucoup plus d’élasticité et de souplesse. Il permet aux principes actifs de vos produits de soins de pénétrer plus profondément dans la peau et ainsi adoucit visiblement les rides.

  • La technologie ultrasonore de l’outil de lissage du visage garantit que les ingrédients actifs des produits de soin pénètrent plus profondément dans la peau.
  • Les rides sont considérablement réduites

4. UNE PEAU UNIFORME ET FERME POUR VOTRE CORPS

Vous voulez une peau plus ferme sur le ventre et les cuisses?

Pas de problème avec le ZEITGARD PRO ! L’outil de soin du corporel donne à votre corps un teint plus ferme et plus uniforme. Lorsqu’il est utilisé quotidiennement, il assure un tissu conjonctif plus ferme et moins de peau d’orange. Utilisez votre outil de soin du corps facilement après la douche quotidienne.

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Vous ne savez plus comment gérer votre alimentation et êtes perdus à force de trouver de nombreuses informations contradictoires sur Internet ?

 

Vous avez fait appel à des professionnels qui vous ont prescrits des régimes drastiques et avez perdu le plaisir de la table ?  

Vous n’arrivez pas à atteindre vos performances sportives souhaitées ?

 Vous travaillez avec des horaires irréguliers et vous avez pris du poids ? Vous grignotez ?

Vous n’êtes pas seul(e), je suis là pour vous aider !

Forte de mes nombreuses expériences professionnelles, j’ai à cœur de vous aider à modifier progressivement vos habitudes alimentaires afin d’atteindre vos objectifs !

Démarrer un suivi nutritionnel !

Le premier pas est toujours le plis difficile à faire. Une fois jeté(e) à l’eau, tout devient plus simple.

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